Je to jednoduchý! Věnujete se i nadále každodennímu životu: práci, rodině a koníčkům, jen při tom během dne musíte namísto obvykle stravy zkonzumovat 6 porci šťávy Detox Pro dle časového označení na víčkách jednotlivých šťáv. Intervaly mezi užitím šťáv jsou 2-3 hodiny. Pokud máte pocit hladu, můžete intervaly zkrátit. Pokud pocítíte, že 6 porci šťáv za den Vám nestačí, můžete do objednávky přidat další 1-2 šťávy dle vlastního výběru, aby detox-program byl pro vás co nejpohodlnější. Při pravidelném absolvování Detox-programů pocity hladu a nepohodlí Vás již za chvíli přestanou trápit.

Pro dosažení maximálního účinku pochopitelně je nejlépe vydržet celý den jen s detox-šťávami, ale v případě silného hladu lze zkonzumovat menší zeleninový salát nebo i obyčejné čerstvé ovoce.

Detox-šťávy neobsahují žádné konzervanty, proto mají krátkou trvanlivost a musejí být skladovány při teplotě 1-5°С. Trvanlivost šťáv je jen 48 hodin. Nehledě na to, že při správném uskladnění šťávy jsou čerstvé a plně užitečné nejméně 72 hodin, doporučujeme a uvádíme jen 48 hodin. Šťávy bez problému vydrží několik hodin i mimo lednici, proto je můžete klidně vzít s sebou na trénink nebo do práce.

Nejen že lze, ale je to skoro nutnost! Fyzická aktivita ještě více násobí očistné účinky detox-šťávy a pomoci lepšího krevního oběhu zrychluje přesun užitečných látek po celém organismu. V případě náročných tréninku doporučujeme při začátku detoxu snížení intenzity fyzické zátěže o 10-15%, aby organismus si zvykl na jiný typ stravy a pochopitelně vnímejte i svoje vlastní pocity během a po sportování.

Zaprvé, je důležité si uvědomit, že většina domácích odšťavňovačů již při lisování zničí více než polovinu všech užitečných látek zahříváním centrifugy. Navíc šťávy lisované v takových odšťavňovačích rychle oxidují, a proto mohou být za nějaký čas dokonce škodlivé. Koupě "správného odšťavňovače" Vás vyjde docela draho. Zadruhé, nákup potravin v supermarketu pro přípravu podobných detox programů Vás i v sezoně bude hodně stát, natož ani potraviny v supermarketech nejsou zrovna v té nejvyšší kvalitě. My nakupujeme větší množství potravin za velkoobchodní ceny u specializovaných dodavatelů, což nám umožňuje minimalizovat náklady na kvalitní a zralé ovoce a zeleninu. Zatřetí, příprava šťáv Vám bude trvat nejméně 3-4 hodiny, s přihlédnutím k tomu, že je třeba nakoupit a dovézt ingredience z obchodu domu, umýt a nakrájet, dát do odšťavňovače a pak umýt horu nádobí včetně součástí odšťavňovače. Při objednávce šťáv v DetoxuPro nemusíte řešit výše popsané úkony a normálně i nadále pokračujete v každodenním životě a děláte obvyklé věci. A my se postaráme o to, aby naši kurýři dovezli objednané šťávy na Vámi vybrané místo.

Nehledě na to, že výrobek je celkem přírodní v určitých případech stojí za to zdržet se detoxu:

1. Při chronických nemocích (je přípustné pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem);
2. Při alergiích na konkrétní ingredience šťáv (složení všech šťáv a smoothie je uvedeno na webových stránkách a na každé dodané námi lahvičce). Zároveň na Vaši objednávku můžeme odstranit některé ingredience z konkrétní připravované šťávy;
3. V případě žaludečních vředů, gastritidy, kolitidy a dalších onemocnění zažívacího traktu

Hlavním pravidlem při přípravě k detox-dni je omezit přísun nových toxinů do organismu.

Den před detoxem а taky den po něm dodržujte následná doporučení:

1. Ráno na prázdný žaludek vypijte sklenici teplé vody a vymáčkněte do ní trochu citronové šťávy; tohle pomůže spustit po ránu systém zažívání a pomůže vyloučit z těla nahromaděné přes noc toxiny;
2. V průběhu dne pijte více vody (pijte čistou vodu, protože čaj, káva a dokonce i šťáva jsou tekutou potravou a oproti vodě nemají potřebné vlastnosti). Pijte vodu přibližně pokojové teploty zhruba 30 ml na 1 kg Vaši váhy. Můžete střídat vodu se slabými odvary z bylin (vrbovky úzkolisté, máty, heřmánku, bylinné směsi apod.)
3. Snažte se o více pohybu – zkuste ranní rozcvičku, zajděte do posilovny, na jógy nebo jen zkuste delší procházky v přírodě.

Den před detoxem а taky den po něm je důležité minimalizovat nebo i vůbec vyloučit následné potraviny:

1. Průmyslově zpracované potraviny, polotvary a fast-food;
2. Maso a mléčné výrobky (včetně sýrů a másla);
3. Bílý cukr a výrobky s ním. Náhradní sladidla těž vyloučit včetně stévie (je to bylina pro osoby s problémovým pankreatem, špatným inzulinem, špatnou absorpci glukózy apod.);
4. Alkohol a tabák;
5. Kávu, černý a zelený čaj, citronády, balené šťávy, energetické nápoje apod.;
6. Čokoládu;
7. Potraviny s obsahem lepku (chléb, těstoviny, ravioli apod.).